Langkau ke kandungan utama

4 Mitos Tentang Makanan Yang Ramai Rakyat Malaysia Percaya

Mitos Tentang Makanan. Rakyat Malaysia memang mewah dengan makanan. Ada macam-macam makanan - dan maksud macam-macam di sini adalah sangatlah pelbagai. Dari yang asli hinggalah yang dah dikacuk-kacuk. Itu masakan Malaysia .. blum lihat masakan yang diimport masuk.

Dan semua orang tahu, bahawa punca penyakit adalah dari makanan. Tapi penyebab sebenar bukan disebabkan wujudnya makanan ni tapi cara dan corak pemakanan kita. Bukan tak boleh makan benda berlemak dan berminyak, tapi berpadalah. Setiap makanan itu ada kebaikan untuk tubuh; cuma jangan terlebih makan dan jangan pula terkurang makan.

4 Mitos Tentang Makanan Yang Ramai Rakyat Malaysia Percaya

4 Mitos Tentang Makanan Yang Ramai Rakya Malaysia Percaya
Macam-macam petua diberikan soal makan ni; tapi saya nak kasik lain skit. Ianya mengenai mitos mengenai makanan, mitos maksudnya disaja adakan tentang kebaikan/keburukan makanan tersebut sedangkan ia mungkin sebaliknya. Jom kita lihat mitos-mitos ini.

Mitos 1: Jerawat disebabkan oleh memakan coklat atau gula-gula. Benar atau Palsu?
Palsu. Ahli sains berkata bahawa coklat atau gula-gula tiada kena-mengena dengan jerawat. Jadi, ikutilah cara pemakanan yang seimbang dan jumpailah pakar dermatologi untuk mengubati masalah jerawat anda. Alah .. agak2 geram tu .. picit jer :P

Mitos 2: Mengambil makanan berminyak menyebabkan jerawat. Benar atau Palsu?
Palsu. Makanan berminyak seperti makanan segera, piza, kentang goreng atau kacang tidak menyebabkan jerawat, atau menjadikannya lebih teruk. Ia satu kepastian dari saya.

Mitos 3: Mengambil pil-pil untuk kulit boleh membantu kulit saya menjadi lebih sihat. Benar atau Palsu?
Palsu. Tiada penyelidikan saintifik yang membuktikan bahawa pil atau vitamin untuk kulit boleh secara ajaib memberi anda kulit yang sihat atau mengubati masalah kulit anda. Anda hanya perlu makan makanan yang berkhasiat dan makan pada masa yang tetap untuk mendapat semua nutrien yang diperlukan oleh badan anda. Tapi tak semua orang suka .... semua nak mudah.

Mitos 4: Meletakkan makanan, seperti timun, putih telur atau jus aloe vera, pada kulit boleh membantu kulit saya menjadi sihat. Benar atau Palsu?
Palsu. Nutrien-nutrien makanan tidak berfungsi dengan begitu mudah pada badan atau kulit anda. Cara yang paling baik untuk mendapat faedah daripada makanan ialah dengan memakannya. Hmm.... apa pendapat anda?

Sumber: Mia Karmila dalam VF.

advertisement


Komen Pembaca ...

  1. tips yang baik
    saya ada juga terbaca supplemen utk tingkatkan kesihatan
    www.rashidahjuhari.blogspot.com

    BalasPadam
  2. erm... bar tahu ia mitos... nice sharing...

    BalasPadam
  3. nutrisi daripada makanan kita sekarang semakin rendah, kualiti pun semakin rendah. memang kena ambil juga suplemen, tp suplemen pun kena pilih yang selamat dan semulajadi. bila nutrisi badan cukup, memang akan jadikan kulit kita lebih sihat.

    BalasPadam
  4. Bersenam, meminum air bersih yang banyak, buah-buahan dan sayur-sayuran yang kaya dengan zat pasti dapat membantu mengurangkan masalah jerawat. :)

    BalasPadam
    Balasan
    1. Betul tu .. tapi buah buahan dan sayuran kena basuh betul2 biar bersih.

      Padam

Catat Ulasan

Terima kasih kerana sudi tinggalkan komen. Komen anda adalah tanggungjawab anda. Jika anda dapati ada mana-mana link tidak berfungsi di dalam blog ini, sila beritahu saya ye.

Untuk peluang pengiklanan, sila email saya menerusi ruangan 'Contact Me'. Terima kasih.

Popular

6 Doktor Kacak Malaysia Yang Membuatkan Anda Mahu Check-up Hari-Hari di Hospital

6 Doktor Kacak Malaysia Yang Membuatkan Anda Mahu Check-up Hari-Hari di Hospital. Pekerjaan doktor dianggap mulia dan banyak menyumbang dalam masyarakat hari ni. Mereka terpaksa belajar lebih kurang 5 hingga 6 tahun untuk mendapatkan ‘title’ doktor tersebut dan kebanyakan mereka dianggap tak da ‘life’ dan sangat ‘nerd’.

Tapi tahukah anda bahawa ada juga dikalangan mereka yang yang sangat handsome dan menarik hingga membuatkan anda hari-hari nak buat check up kat hospital. Jom kita kenali 6 doktor kacak di Malaysia.
6 Doktor Kacak Malaysia Yang Membuatkan Anda Mahu Check-up Hari-Hari di Hospital 1- Dr Syed Ahmad Murthada

Beliau merupakan model utama untuk jubah furby and sugar dan sangat aktif ke gym.  Walaupun doktor kerjanya sangat sibuk untuk merawat dan melayani pesakit, mereka juga ada kehidupan sendiri. Sibuk-sibuk pun sempat ke Gym tu ... hoho. Jangan cakap doktor tak da life ye. Dan pada saya, memang haruslah seorang doktor menjadi contoh kepada orang lain, nampak sihat, sasa,…

Telinga Berdesing Bawa Petanda

Pernah merasa telinga berdesing tak? Ia kadangkala berlaku tanpa diduga, tanpa ikut masa. Secara tiba-tiba .... ntah disebabkan apa, terasa telinga akan berdesing. Sesetengah akan mengaitkannya dengan sejenis penyakit dinamakan Tinnitus.

Walaubagaimanapun, orang lama-lama dalam masyarakat Melayu, ada telahan sendiri mengenai telinga berdesing ini. Mereka mengaitkan dengan kejadian-kejadian yang bakal berlaku dek kerana berdesingnya telinga. Orang tua lama-lama mengaitkan masa dan bahagian telinga yang mana terkena desingan ini, berikut saya kongsikan sedikit info dan pengetahuan mengenai telinga berdesing ini.
Telinga Berdesing Bawa Petanda Telinga Berdesing Bawa Petanda Sesuatu Kejadian Bakal Berlaku Jika Telinga Kanan Berdesing Jam 06:00 - 07:00 pagi - mendapat khabar burukJam 07:00 - 08:00 pagi - akan difitnah oleh orangJam 08:00 - 09:00 pagi - akan membuat rencana pergi jauh sendirian atau bersama orang lainJam 09:00 - 10:00 pagi - bermakna akan ada berita yang kurang menyenangka…

Cara Padam Akaun Facebook

Tentu ada yang nak tahu cara nak padam akaun Facebook, terutama bila si dara dah jadi isteri orang, dan si suami pula melarang si isteri untuk gunakan Facebook. Malah, ada yang mahu tutup akaun Facebook sebab mahu elak perkara tidak baik berlaku, atau terus berlaku. Saya tahu sebab pernah bertanya kepada saya.

Jadi entri kali ini saya nak kongsikan cara-cara nak memadam (delete) akaun sosial Facebook. In Sha Allah, ia akan beroleh manfaat pada mereka yang mungkin nak tahu cara nak padam akaun Facebook; khas dan khusus untuk akaun peribadi.

Oh ya, mungkin ada yang tidak tahu, anda boleh mempunyai banyak akaun Facebook, asalkan alamat email dan juga no telefon bimbit anda berbeza bagi setiap akaun. Jadi, kemungkinan ada pengguna yang punyai lebih dari satu akaun, dan mahu padam akaun Facebook yang lain boleh juga ikuti panduan ini.
Cara-Cara Padam Akaun FacebookLangkah pertama ialah anda perlu login ke akaun Facebook yang mahu dipadamkan.Langkah kedua, bila dah login, terus klik pautan …