Langkau ke kandungan utama

Jadilah Pengguna Ubat Yang Bijak

Jadilah pengguna ubat yang bijak. Ramai antara kita yang acuh tak acuh je tentang cara ubat disimpan, dan juga diambil. Walhal ubat-ubatan bukanlah murah, ia merupakan antara produk yang mahal. Kementerian Kesihatan sendiri sering habis bajet disebabkan untuk dapatkan dan beli ubat bagi kegunaan di hospital, klinik dan farmasi kerajaan.

Namun, ramai pesakit dan pengguna yang sambil lewa menggunakan ubat dengan cara yang salah. Malah ada ubat-ubatan yang tidak dimakan dan terbuang begitu sahaja. Ramai tidak tahu bahawa ubat-ubatan yang tidak diambil atau berlebihan sebenarnya boleh dihantar kembali ke mana-mana farmasi hospital kerajaan.
Jadilah Pengguna Ubat Bijak
Pengguna harus tahu mengenai konsep 5B pengambilan dan penggunaan ubat-ubatan.

Konsep 5B Dalam Pengambilan dan Penggunaan Ubat

Pengguna yang Betul

  • Pastikan label ubat tertulis nama pesakit.
  • Jangan berkongsi ubat anda.
  • Jauhi ubat daripada kanak-kanak.
  • Asingkan ubat untuk haiwan pemeliharan daripada ubat manusia.

Ubat yang Betul

  • Baca label ubat untuk memastikan ubat yang diambil adalah betul.
  • Jika nama ubat yang diterima lain daripada yang biasa, sila tanya doktor /ahli farmasi anda
  • Apabila menerima baki ubat, pastikan ubat yang sama diterima. Jika ianya berbeza, tanyalah sama ada ianya ubat sama tetapi lain jenama.
  • Pakailah cermin mata dan nyalakan lampu untuk membaca label ubat.
  • Untuk ubat am (OTC) atau supplement, sila baca carta kandungan ubat.
  • Pastikan anda tahu nama-nama ubat yang dipreskripsikan.
  • Pastikan anda mengetahui kegunaan ubat yang anda sedang mengambil.
Jadilah Pengguna Ubat Bijak

Dos yang Betul

  • Baca arahan pada label ubat.
  • Pastikan anda mengetahui berapa sukatan / dos yang harus diambil setiap hari.
  • Pastikan anda mengetahui tempoh pengambilan ubat.
  • Gunakan sudu bersukat untuk ubat minum jika sudu tersebut dibekalkan.
  • Gandaan atau pengurangan dos ubat tanpa nasihat pengamal kesihatan adalah tidak digalakkan.

Cara Pengambilan Ubat yang Betul

  • Baca arahan pengambilan pada label ubat.
  • Pastikan anda mengetahui cara pengambilan ubat yang betul.
  • Bukan semua ubat tablet harus ditelan. Sesetengah ubat tablet perlu dikunyah, dihaluskan atau dilarut dalam air sebelum makan. Bertanyalah kepada ahli farmasi cara terbaik untuk mengambil ubat anda.
Jadilah Pengguna Ubat Bijak

Masa Pengambilan Ubat yang Betul

  • Baca arahan pada label ubat.
  • Pastikan anda mengambil ubat ikut masa yang ditetapkan.
  • Ubat harus diambil pada masa yang sama setiap hari.
  • Ambil tahu samada ubat anda boleh diambil bersama ubat atau makanan lain.
  • Ambil tahu apa yang harus dilakukan jikalau tertinggal dos.

Ubat-ubatan adalah berbeza pengambilan bersandarkan dos dan juga latar kesihatan pesakit. Tidak boleh sesekali anda ambil satu sukatan ubat itu tanpa nasihat daripada mereka yang pakar. Dan elakkan diri dari terjebak dengan ubat-ubatan tidak sah, atau yang palsu. Ada je ubat palsu yang dijual di pasaran terbuka... jadi berhati-hatilah.

Nasihat seorang rakan yang juga ahli farmasi, ubat-ubat kena makan sampai habis, terutama ubat antibiotik. Bukan sebab ia mahal, tetapi disebabkan cara pengambilannya memang kena sebegitu. Kalau tidak, maka sia-sia je la ... badan tak sihat-sihat malah jadi makin teruk disebabkan alpa dan keengganan diri menjadi seorang pengguna ubat yang bijak.

Dah baca post berikut:

advertisement


Komen Pembaca ...

  1. sebelum ni belum pernah saya salah termakan ubat , tapi seeloknya bacalah doa sebelum makan :-) - kedaionlinemy.com

    BalasPadam
    Balasan
    1. Bismillah dalam setiap perbuatan baik.

      Padam
  2. Assalamualaikum HH,

    Nak kongsi sedikit pengalaman saya pernah tersalah makan ubat kerana over-confident dengan ubat yang diambil.

    Saya pernah mengidap penyakit nefrotik sindrom, yang berkaitan dengan buah pinggang, Ubat yang saya tersilap makan ialah ubat kencing.Sepatutnya hanya makan setengah biji sehari, saya tersalah makan hingga 10 biji.

    Akibatnya, saya asyik buang air kencing setiap satu minit dan tubuh saya menjadi cengkung akibat terlalu banyak air dibuang. Nasib baiklah tiada apa yang berlaku.

    Berhati-hatilah bila mengambil ubat hospital.

    BalasPadam
  3. aku malas nak makan ubat sebenarnya... kecualilah jika aku betul2 sakit. bukan sebab aku benci ubat. cuma aku tak berapa gemar makan ubat. vitamin pun aku jarang makan. hahah..

    BalasPadam
    Balasan
    1. Hahaah... ramai sebenarnya yang macam anda. :)

      Padam
  4. ibu tiri saya pun pernah pengsan kerana salah makan ubat.Anaknya seorang misi, jadi bila sakit, anaknya akan bawakan ibunya ubat.

    mesej of the story, jangan hanya beli ubat di farmasi,jumpalah doktor supaya kita tahu apa masalah kesihatan kita yang sebenar.

    BalasPadam
  5. bahaya wo salah makan ubat ni..aku pernah seminggu batuk tak henti-henti sebab jangkitan kuman kat paru-paru..sebab alergi antibiotik..fuhh

    BalasPadam
    Balasan
    1. Uiksss .. bahaya lebih sangat dah tu sampai kena jangkitan kat paru-paru. Hmm kena catit tu ubat apa alergik.

      Padam

Catat Ulasan

Terima kasih kerana sudi tinggalkan komen. Komen anda adalah tanggungjawab anda. Jika anda dapati ada mana-mana link tidak berfungsi di dalam blog ini, sila beritahu saya ye.

Untuk peluang pengiklanan, sila email saya menerusi ruangan 'Contact Me'. Terima kasih.

Popular

Bahaya Makan Ikan Haruan Untuk Ibu Bersalin Caesarean

Terkejut. Saya selama ini ingat bahawa ikan haruan ini, baik ikan segar mahupun pati ikan haruan beri kesan terbaik untuk penyembuhan luka. Hmm rupanya, kesan positif penyembuhan tersebut adalah bergantung dengan metabolisma dan keadaan tubuh seseorang. Saya baru dapat tahu bahawa bahaya makan ikan haruan ini terutama untuk ibu/isteri yang bersalin secara pembedahan caesarean.

Serius, Saya betul-betul tak tahu, malah ketika isteri saya dalam minggu akhir untuk melahirkan anda .. saya dah belikan satu set pati ikan haruan berharga RM39. Isteri saya pula dah carikan bekalan ikan haruan segar menerusi rakan-rakan pejabatnya.
Bahaya Makan Ikan Haruan Untuk Ibu Pantang Bersalin Secara Bedah Caesarean Sebelum ini, isteri saya bersalin secara normal. Memang ketika dalam pantang bersalin, isteri saya akan makan ikan haruan dan juga pati ikan haruan. Ikan haruan memang dikenali mempunyai nilai kebaikan untuk penyembuhan luka. Semua orang tahu akan perkara ini.

Malah, makan ikan haruan telah me…

Lubuk Tudung dan Telekung Harga Murah

Cari lubuk tudung dan telekung dengan harga murah? Aha .. kalau anda seorang peniaga untuk pakaian wanita terutama menjual tudung dan telekung .. anda tentu mahu pergi ke tempat yang akan saya nyatakan nanti.

Ia adalah tempat di mana anda boleh dapat pelbagai jenis pakaian wanita dari tudung, telekung, skarf, blouse, jubah, seluar serta kain ela. Yang menariknya ialah, ada di antaranya adalah dari jenama-jenama terkenal tapi dengan harga yang mampu buat anda memborong sampai sepuluh hingga dua puluh helai dengan senyuman manis.
Lubuk Tudung dan Telekung Harga Murah Lubuk yang saya maksudkan ialah Pasar Kemboja Parit Buntar. Ia merupakan tempat setempat yang menjual pakaian wanita dengan harga murah dan berpatutan. Pasar Kemboja ini unik kerana ia terletak di dua sempadan negeri iaitu Perak dan Pulau Pinang.

Jika anda ke sini, anda tentu terkejut apabila mendapati ada peniaga-peniaga ini datangnya dari seluruh Malaysia. Malah ada yang datang dari kawasan beli-belah terkenal tatkala Ram…

Bagaimana Cara Nak Jadi Jutawan Dengan Produk Sendiri?

Siapa yang tak teringin nak jadi jutawan kan? Sejak saya menjadi seorang blogger sepenuh masa sejak 2010 ni, saya dah nampak ramai rakan-rakan saya yang jadi jutawan. Dulu, mereka sama-sama tulis blog, tapi kini sudah berbisnes dengan produk sendiri. Awalnya untung sikit .. tapi sekarang, dah boleh dianggap sebagai jutawan.

Susah ke nak jadi jutawan ni? Ok ... mari kita semak dulu apa maksud jutawan ni. Jutawan bermaksud seseorang yang mempunyai wang atau harta yang bernilai berjuta-juta ringgit. Kalau anda ada wang atau harta lebih dari juta - ada billion, anda tetap dipanggil jutawan. Dalam bahasa Malaysia, tiada perkataan khusus untuk seseorang yang miliki wang atau harta berbillion ringgit.  Bagaimana Cara Nak Jadi Jutawan? Sekarang anda dah tahu apa maksud jutawan. Jadi, jika anda nak jadi jutawan .. misi anda mestilah untuk mempunyai dan memiliki wang atau harga lebih dari sejuta ringgit. Capai je harta bernilai juta, maka dah boleh dapat title jutawan (dari segi istilah).

Tak a…